世界メンタルヘルスデー: アーカイブからの記事のまとめ

今週の月曜日は世界メンタルヘルスデーでした。このため、私は少し時間をとって、メンタルヘルスとゲームとの関係を探求するサイト上の記事をいくつか取り上げたいと思いました。

メンタルヘルス全般についての意識を高めることは、私が情熱を注いでいることであり、私自身もしばらくの間、精神疾患とともに生きてきました。私はこれを助けるためにさまざまな定期薬を服用しており、認知行動療法と組み合わせることで、これらは私と私の進行中の回復にうまく機能しています。

治療を目的としたものではありませんが、ゲームは私に逃げられる安全な避難所を提供してくれることがよくあります。これには、子供時代のタイトルに戻って、比類のないノスタルジックな喜びをもう一度体験することが含まれます (私はまさにこの理由から、PlayStation 2 の The Italian Job に永遠に夢中になるでしょう)。

また、実際にプレイしているのが私でなくても、ゲームがポジティブな何かをもたらしてくれることもありました。時々、ストリームを見ることでゲームに深い感情的なつながりを感じることがあります。私たちのエド・ナイチンゲールは最近、セレステのプレイスルー中に私を涙させました（心配しないでください、良いカタルシスの種類を意味します）。

以上のことを念頭に置いて、メンタルヘルスとビデオゲームの世界のつながりについて語る、私の注意を引いた長年にわたる の記事をいくつか紹介します。

今年の初め、Caelyn Ellis は時間を割いて、スカイリムやダーク ソウルなどの RPG への愛について語ってくださいました。この記事で彼女は、これらのゲームが困難な時期にどのように感情のはけ口となるのか、そしてゲームがどのように非常にありがたい「瞑想的な静けさ」をもたらしてくれるのかについて説明しています。

セレステ中にビクトリアを泣かせたことで名声を博したエド・ナイチンゲールは、4 月に精神的健康についてのゲームの微妙な解釈についてチコリ: カラフルな物語の開発者と話しました。このインタビューの中で、アーティストのアレクシス・ディーン・ジョーンズは、強迫性障害に関する自身の経験を振り返り、このことについて他の人にオープンにすることがどのように彼女を個人的に助けただけでなく、友人関係を改善したのかを振り返ります。

3番目にご紹介するのは、ジョニー・キオディーニによる一口サイズの小さなナンバーです。ここでは、付属のビデオを通じて、メンタルヘルスの問題を「スタイルと感性」で扱ういくつかのタイトルについて議論します。彼らのリストには、ほんの数例を挙げると、『ライフ イズ ストレンジ』、『未完成の白鳥』、『チャイルド オブ ライト』 (ヘッダーに掲載) が含まれています。

次の作品は本当に心温まる作品で、1回目、2回目、3回目に読んだときは最高に笑顔になりました。メンタルヘルス病棟で働いていたジェームズ・ホランドによって書かれたこの特集は、マーティン・セリグマン博士の回復力の理論は、あなたが最初に認識しているよりも多くの点でFIFAとの共通点があると結論付けています（そうです、あなたはそれを正しく読んでいます）。

最後に、Edwin Evans-Thirlwell による Psychonauts 2 のレビューに戻っていただきたいと思います。エドウィンはリリース時にこのゲームに推奨バッジを与え、「不安、依存症、心的外傷後ストレスなどの概念についてより洗練された理解を適用しながら、風刺画と共感の間を慎重に行き来している」ことを賞賛した。私は個人的にこのゲームのメンタルヘルスへのアプローチが大好きで、私の心の中に料理ショーかそれに似たものが隠れているのではないかとよく考えます。

話し相手が必要な場合は、サマリア人が助けてくれます。英国とアイルランドでは無料で 116 123 に電話するか、jo@samaritans.org / jo@samaritans.ie で電子メールを送信できます。ラインは24時間365日受け付けています。

米国の国家自殺予防ライフラインは 1-800-273-8255 です。オーストラリアでは、危機支援サービスの Lifeline は 13 11 14 です。その他の国際的な自殺ヘルプラインは Befrienders Worldwide で見つけることができます。